春天多风，空气干燥，容易引起一些口腔疾病。南京市口腔医院牙周病科李厚轩主任介绍，最近到口腔医院看牙病的人多了起来，许多人牙龈出血、牙龈肿痛、咬合无力、牙齿松动等，中医认为这是春季常见的“肝火旺”症状。西医认为这可能是机体发出的牙周病信号，如果不予重视，牙周病将继续发展下去。
    李厚轩说，牙周病是一种累及牙齿周围组织的炎症性疾病，早期会出现牙龈红肿、出血，如未得到及时治疗，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齿松动与移位，有时还会引起牙周溢脓、口腔异味，甚至导致牙齿脱落或拔除。牙周病需要引起大家的重视，避免因“牙口不好”引发的口腔和全身问题。
    “不治已病治未病”，对于牙周病这一预防容易，但治疗较为困难的疾病，应该做好预防工作，预防需从牙周病的病因入手。牙周病是一种由细菌引起的感染性疾病。位于口腔中的细菌会形成膜状结构，牢固地粘附在牙面、黏膜表面和修复体上，不能被水冲去或漱掉，绝大多数菌斑能够通过正确的刷牙以及使用牙线等方式去除。但在口腔卫生措施不足时，菌斑会在牙面堆积形成牙结石，牙结石一旦形成，就不能通过刷牙去除，需要进行专业的口腔清洁。
    预防牙周病一定要保持口腔卫生。其中，最主要的是要使用正确的刷牙方法，尽量去除粘附在牙面和黏膜表面的细菌斑块，防止牙结石形成。建议使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方式，每天3次，每次约3分钟，且在饭后、睡前漱口，以保持口腔清洁。需要配合使用牙线、牙签或牙缝刷等对不易去除的食物碎屑、软垢及菌斑进行清洁。应做好定期的检查，建议每6-12个月进行一次龈上洁治。龈上洁治即大家通常所说的“洗牙”或“洁牙”，是去除菌斑和牙石的最有效方法。
    洁牙是治疗各型牙周病必须的也是最基本的手段。同样，针对健康人群也应当进行“预防性洁治”，能够干扰细菌的生存环境，预防牙周病的发生。此外，牙周病的发生还与某些全身性疾病和不良的生活习惯有关：如吸烟可以加重牙周病的进展，糖尿病患者牙周病更严重。因此，预防和治疗牙周病，控制菌斑、去除牙石十分必要，同时应戒烟、治疗糖尿病等以消除局部和全身不利因素。
    怎么做到早期发现牙周病，抓住早期治疗的机会呢？李厚轩特别提醒，健康的牙齿生长在坚硬的牙床（牙槽骨）里，牙龈包绕在牙根周围，正常的咬合、咀嚼和刷牙等都不会造成牙龈出血。一些人认为牙龈出血是身体“火”太大了，败败火就好。但事实上，牙龈出血是牙周病最早期的症状之一。
    牙周病早期主要表现为牙龈红肿和口腔异味，刷牙、咬苹果时出血，更严重者会有牙龈自发性出血。有的患者会出现比较明显的口臭。当牙周病进一步发展，出现牙床的明显破坏时，就会出现牙龈退缩，患者感觉牙齿变长，牙缝变大，吃东西也比较容易塞牙。当感觉“咬不动东西”、“吃东西没劲儿”时，通常牙周病已经发展到晚期。出现以上症状时，应尽早到牙周科就诊，以阻止病变的进一步发展。
    牙周病的治疗是一个系统的治疗过程，一般分为四个阶段：第一阶段为基础治疗，主要是去除局部的刺激因素(菌斑、牙石)。第二阶段为牙周手术治疗，修复受损的软硬组织。第三阶段为修复治疗，牙周病可能会引起牙齿缺失，需要进行镶牙，恢复牙齿的功能。第四阶段为复查复治阶段，是每位患者必须进行的维护治疗。
    来源：《新华日报》2016年3月23日14e健康版