其实小陈的经历在我们口腔科极其普遍，我国牙周炎发病率高达60%～70%。牙周病是指牙齿周围支持组织所发生的疾病总称。正常情况下，牙周膜、牙槽骨等牙周组织支持着牙齿稳定在颌骨中。当牙龈炎波及到牙周组织，造成牙周膜、牙槽骨的炎性破坏、吸收，就会导致牙齿松动，甚至发生牙齿“扇形”移位，出现“开唇露齿”和“大牙缝”。不仅如此，还会出现牙松动，最终导致脱落。

    牙周病最可怕的地方，在于你掉的往往不是一颗牙，而是一组牙，甚至是全口牙！这并非危言耸听，牙周是牙齿赖以生存的土壤，如果水土都流失了树木长在哪里呢？

    治疗牙周病，是要分步进行，首先洁牙，是去除肉眼可见的大块牙石，待炎症稍好转，一般一周左右之后，就可以去除牙龈下，根面的牙石了，虽然都是用超声波，但牙周治疗时，清洗的深度直指牙周袋底，有时深牙周袋会接近根尖，如果牙龈上的牙石不去除，器械不易伸到牙周袋内，也会将龈上的感染带到牙周袋内，引起急性炎症。

    龈下刮治术是用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑。而我们一般通过龈下刮治术，也就是通俗所说的“深层洁牙”来去除深部的牙石菌斑。而根面平整术即为龈下洁治术的继续和完善。由于牙石菌斑分布散在广泛，同时肉眼不可见，医生临床操作不可能完全清除干净，常有一定数量的牙石遗漏，所以在龈下洁治术后医生利用精细的龈下刮治器，利用手感感知并刮除根面病变的组织及散在的牙石菌斑，使根面光滑，有利于牙龈重新附着于根面，使牙周袋消失。目前也可以用牙周袋内窥镜来辅助操作。

◆每天用正确的方法刷牙，早晚彻底刷牙1次，每次刷牙要2-3分钟。

◆定期做牙齿检查，最好每半年一次，并接受牙医的建议，接受必要的治疗。

◆及时清除嵌塞在牙缝中的食物残渣，尽量做到餐后漱口，使用牙线。

◆使用保健牙刷，选用刷毛顶端磨毛牙刷，每3个月更换1次。